يك توصيه براي كاهش التهاب پوست و مفاصل

به گزارش سلام دكتر ، راز سلامت پوست و مفاصل در ميكروارگانيسم هاي روده نهفته است. يك مطالعه توسط محققان آمريكايي نشان داد كه رژيم غذايي غني از قند و چربي منجر به عدم تعادل بافت ميكروبي روده مي شود و ممكن است در ايجاد بيماري هاي التهابي پوستي مانند پسوريازيس نقش داشته باشد.

نتايج اين مطالعه نشان مي دهد كه يك رژيم غذايي متعادل تر ، سلامت روده را بازيابي مي كند و التهابات پوستي را سركوب مي كند.

به گفته محققان ، مطالعات قبلي نشان داده است كه يك رژيم غذايي غربي كه با وجود قندها و چربي ها مشخص مي شود مي تواند منجر به التهاب پوست و پسوريازيس شود. با وجود داروهاي ضد التهابي قوي براي درمان اين بيماري پوستي ، مطالعات نشان مي دهد كه تغييرات ساده در رژيم غذايي مي تواند تأثير قابل توجهي در بهبود علائم پسوريازيس داشته باشد.

پسوريازيس يك بيماري پوستي است كه با سيستم ايمني بدن ارتباط دارد. وقتي سلول هاي ايمني به اشتباه سلول هاي سالم پوست را هدف قرار مي دهند ، باعث التهاب ، زخم و خارش لكه هاي قرمز مي شوند. حدود 30٪ بيماران مبتلا به پسوريازيس به آرتريت پسوريازيس مبتلا مي شوند كه با علائمي مانند سفتي و خستگي صبح ، تورم انگشتان دست و پا ، درد مفاصل و تغيير ناخن همراه است.

رژيم غذايي بر تعادل ميكروب هاي روده و التهاب پوست تأثير مي گذارد ، زيرا غذا يكي از مهمترين عوامل تغيير دهنده در تنظيم ميكروبيوتاي روده است. غذاي غربي مي تواند باعث تغييرات سريع و ايجاد اختلال در ميكروبيوم روده و عملكرد آن شود و اين برهم زدن تعادل ميكروبي در التهاب روده نقش دارد.

انتهاي پيام