توصيه‌هاي ضدكرونايي براي زنان باردار

به گزارش سلام دكتر ، ‌ به گفته وزارت بهداشت ، زنان باردار از جمله گروه هايي هستند كه بايد توصيه هاي بهداشتي را در هنگام شيوع كرونا جدي بگيرند ، اما بايد توجه داشت كه در حال حاضر هيچ مدركي از انتقال ويروس كرونا از مادر به جنين يا هنگام زايمان وجود ندارد. . با اين حال ، توجه به نكات بهداشتي زير براي مادران باردار مهم است:

از ورود به مكانهاي شلوغ به خصوص در داخل منزل و بدون تهويه مناسب خودداري كنيد.

از استفاده از وسايل حمل و نقل عمومي به خصوص در ساعات شلوغي خودداري كنيد.

براي ورزش به جاي فضاهاي بسته از فضاهاي باز بيشتر استفاده كنيد.

تا حد ممكن خانه را ترك نكنيد.

هنگام خروج از خانه از پوزه استفاده كنيد.

اگر از داروهاي تجويزي استفاده مي كنيد ، حتماً آن را به اندازه كافي تهيه كنيد.

دماسنج در دسترس داشته باشيد تا در صورت لزوم دماي بدن شما را كاهش دهد.

غذاي كافي و ساير مايحتاج خانگي را تأمين كنيد. اين وسايل را به تدريج تهيه كنيد و از عجله خودداري كنيد.

در صورت امكان لوازم مورد نياز خود را براي شخص ديگري بگذاريد.

با دوستان و خانواده خود از طريق تلفن يا شبكه اجتماعي ارتباط برقرار كنيد.

دستان خود را مرتبا با آب و صابون بشوييد و در صورت نداشتن آب و صابون ، آنها را ضد عفوني كنيد.

دستان خود را قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از توالت ، سرفه ، عطسه ، دميدن بيني ، رفتن به مكان هاي عمومي ، تماس با مكان هاي عمومي و برقراري ارتباط با ديگران بشوييد.

از تماس با افراد بيمار به خصوص افرادي كه سرفه مي كنند خودداري كنيد.

از دست زدن به صورت ، بيني و چشم خودداري كنيد.

در جلسات ، جلسات يا ساير جلسات شركت نكنيد.

– در ساعات خاص مواد غذايي خريداري كنيد.

اگر بيماري عروق كرونا قلب داريد ، به ماما و متخصص زنان خود بگوييد.

توصيه هاي پزشك خود را در مورد چگونگي تعيين وقت ملاقات هاي قبل از تولد دنبال كنيد.

اگر زايمان نزديك شد ، برنامه تحويل خود را بخواهيد.

در مورد نگراني هاي شريان كرونا با پزشك يا متخصص بهداشت خود صحبت كنيد.

انتهاي پيام