پروتكل هاي بهداشتي براي يك سفر ايمن از كرونا

بر اساس گزارش سلام دكتر ، كارشناسان در بريتانيا مي گويند با برداشته شدن محدوديت هاي قرنطينه در سراسر بريتانيا و از سرگيري سفرها از 17 مه ، بسياري از گردشگران در حال بررسي امكان گذراندن تعطيلات در شهر يا كشور ديگري هستند.

طبق مقاله اي كه اخيراً در اينديپندنت منتشر شده است ، خواه قصد عبور از مرز را داشته باشيد و يا تعطيلات خود را در كشور خود سپري كنيد ، تعدادي از اقدامات احتياطي در قالب پروتكل هاي بهداشتي لازم است تا خود و عزيزان خود را در سلامت و سلامت نگه داريد. در اينجا برخي از مهمترين آنها ذكر شده است:

ماسك صورت

استفاده از ماسك صورت در هواپيما در بسياري از كشورهاي جهان ضروري است ، بنابراين اشتباه نكنيد كه آن را يك انتخاب شخصي تلقي كنيد. در برخي كشورها ، افرادي كه از پوشيدن ماسك خودداري مي كنند جريمه مي شوند. بنابراين ، قبل از سفر ، اطلاعات دقيق از شهر يا كشور سفر خود دريافت كنيد.

دست بهداشتي

در حال حاضر ضدعفوني كننده هاي دستي يكي از محبوب ترين و ضروري ترين ابزار براي افرادي است كه به سلامت خود و ديگران اهميت مي دهند. اگرچه شستن دست ها با صابون و صابون م effectiveثرترين روش براي از بين بردن ميكروب ها است ، اما دسترسي به آب و صابون در سفر هميشه امكان پذير نيست. به شما بستگي دارد كه دستان خود را چندين بار در روز ضدعفوني كنيد ، اما ضدعفوني دستها پس از استفاده از توالت و قبل از خوردن يا تهيه غذا حداقل است. اطمينان حاصل كنيد كه ضدعفوني كننده اي كه استفاده مي كنيد حداقل 60 درصد الكل داشته باشد كه حداقل مقدار الكل براي خنثي سازي ويروس است.

در صورت لزوم دستمال مرطوب يكبار مصرف براي باكتري ها

در دوران Quaid-19 ، نظافت يك اصل بود كه دستمال هاي ضد باكتري يكبار مصرف را به بخش مهمي از تجهيزات سفر شما تبديل كرد. لازم به ذكر است كه بسياري از دستمال هاي ضد باكتريايي موجود در بازار در برابر كرونا بي فايده است. دستكش هايي بخريد كه حداقل 70 درصد الكل داشته باشند و داراي بسته بندي باشند كه نه تنها باكتري ها بلكه ويروس ها را از بين مي برد. از اين حوله ها در مكان هاي شلوغ براي تميز كردن دستگيره درها ، كليدهاي برقي ، توالت ، شيرآلات ، وسايلي مانند يخچال و كتري و حمام و آشپزخانه استفاده كنيد. ضدعفوني كننده ها هميشه يك مسئله زيست محيطي بوده اند ، بنابراين به خاطر داشته باشيد كه هنگام سفر ، استفاده از آب ، صابون و الكل گزينه بهتري است.

كارت بانكي به جاي پول نقد

بسياري از مغازه ها و رستوران ها در برخي از كشورها فقط كارت هاي بانكي را براي محدود كردن ارتباط بين مردم مي پذيرند. اگر شما از آن دسته افرادي هستيد كه ترجيح مي دهند پول نقد را پرداخت كنيد ، مراقب باشيد كه فقط به پول نقد تكيه نكنيد و كارت اعتباري همراه خود نداشته باشيد.

جعبه كمكهاي اوليه

اگرچه كيت آمبولانس با چسب زخم در دست ، كيسه هاي پودر معدني هنگام خشك شدن ، كرم هاي ضد عفوني كننده و مسكن ها هميشه راهي منطقي براي سفر از خانه است ، اما اكنون ايده خوبي است كه دماسنج را به آن اضافه كنيد. اگر نگران اثرات ويروس هستيد ، آزمايش خون بهترين شاخص براي اين است كه آيا بايد خودتان به يك مركز بهداشتي برويد يا خود را قرنطينه كنيد.

با شما غذا خوردن

چه با هواپيما و چه با ماشين يا اتوبوس سفر مي كنيد ، به خاطر داشته باشيد كه بسياري از خدمات و فروشگاه هاي غذا محدود هستند. بنابراين براي خود غذا تهيه كنيد و اين امر به ويژه در صورتي كه با كودكان سفر مي كنيد بسيار مهم است.

ماشينهاي جديد

دستگاه مكاني واقعي است كه در آن ميكروبها از فردي به فرد ديگر رشد كرده و پخش مي شوند. بنابراين ، هنگام پر كردن فرم ورود مهمان يا كارت فرود مسافر ، يك قلم يا مداد با خود ببريد تا ميكروب ها را محدود كنيد.

انتهاي پيام