ويتامين E يك ويتامين محلول در چربي است كه آنتي اكسيدان قوي نيز ناميده مي شود و از استرس اكسيداتيو در بدن جلوگيري مي كند. به گزارش سلام دكتر ، آنتي اكسيدان ها از سلول هاي بدن در برابر اثرات مضر راديكال هاي آزاد محافظت مي كنند و مي توانند خطر بيماري هاي جدي مانند …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
۱۰ منبع خوراكي مهم ويتامين E
- ۲۹ بازديد
- ۰ نظر
- ادامه مطلب